La Randonnée à pied, une activité alternative

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L’organisme humain en fonction de sa structure corporelle peut marcher plus de 10 km par jour tout en ayant des fardeaux sur lui. On peut se douter aujourd’hui que le citadin fait moins d’un kilomètre par jour pour ses déplacements quotidiens. C’est pour cela les dernières années la randonnée à  pied prend de plus en plus place dans notre vie, elle se présente comme une nouvelle activité alternative, plus adéquate pour la santé humaine. C’est également un sport qui nous donne la possibilité d’apprendre à respecter notre environnement, nous procure un aspect de sécurité et ne négligeons pas que c’est également un sport économique.

Visiter une région en voiture, sélectionner des renseignements à ce sujet soit en lisant des brochures ou encore en regardant des émissions télévisées ou tout simplement en voyant des photos peuvent nous apporter un énorme plaisir. Mais  en aucun cas ceci ne peut remplacer le plaisir de découvrir nous-mêmes les régions dont les merveilles de la nature nous procurant un intérêt tout écologique et culturel. A travers la randonnée montagneuse tous nos sens sont à l’éveil. On peut respirer l’air frais des montagnes, sentir l’arome des  fleurs, goûter aux spécialités locales et aux fruits de la nature, admirer des paysages merveilleux et les chefs d’œuvre artistiques, écouter le ruissellement de l’eau, toucher les immenses troncs d’arbres, aussi que la surface froide des rochers.

Pour avoir une image plus complète, il est nécessaire, avant de visiter la région, de sélectionner le plus de renseignements possibles afin de pouvoir mieux connaître les gens, les apprécier surtout découvrir notre histoire et notre culture en un mot notre identité. Nous pouvons effectuer des petites randonnées à pied aux alentours des villages de la région, sans pour cela être muni d’un équipement spécialisé, il est nécessaire d’avoir une grosse veste, un pantalon long et une bonne paire de chaussures appropriées et surtout de l’eau ainsi qu’ un GSM.
Et d’autre part si l’on envisage de parcourir un long itinéraire, il serait plus sage de s’organiser comme l’impose le protocole. C’est à dire cela devient une activité purement alpiniste, qui apporte aux pros de ce sport un plaisir incomparable, qui  exige une longue préparation d’itinéraire, un équipement adéquat, plus de responsabilités et évidemment avoir un bon état physique.

En  hiver comme au printemps, ces époques  offrent une excellente occasion aux visiteurs de chevaucher les rivières et les cours d’eau qui se défilent devant eux avec une élégance ininterrompue ou encore admirer les célèbres ponts en pierre d’avant guerre qui restent encore debout. Pour l’adepte de la montagne, l’époque appropriée est entre le printemps et l’automne. Les excursions sont recommandées à cette époque car les conditions climatiques sont favorables. Les fans de ski préfèrent les montagnes enneigées, aiment grimper aux sommets de celle-ci et admirer la beauté naturelle qui s’offre à eux, “une image mille mots”, qui exprime la grandeur et les merveilles de la vie.
Enfin la visite en montagne peut être combinée avec une série d’autres activités telles que prendre des photos, l’enregistrement vidéo, la peinture, l’exploration, la visite des monuments culturels, la recherche  spirituelle, les exercices visées à  l’amélioration  de notre condition physique et l’étude de l’environnement.